2026/07/08

ほんの少しの理由を。


2021年度入学の修士2年生(生物資源学位プログラム)の大城駿です。自身5回目の関東インカレに出場したので、そのレースレポートを記します。
 
 
去年のカンカレから、今年のカンカレは勝負できる状態で挑もうと密かに思っていた。毎年、スプリント後から半年くらい競技から離れることが多かったが、今年は出口スイムとデュアスロンが相まって頻度は満足と言えないものの、継続的な練習を積むことができた(改めて、出口さんを連れてきて、シャカカチを引っ張ってきてくれた中野となるひろにMVPを送りたい)。就活や研究で忙しくなっても週一回はswimとrunのポイント練を欠かないように意識していた。
 
3月頭に就活がほぼ終わって、優先タスクが『研究』のひとつになった時期からほぼ全てのRTに参加し、曲りなりにもカンカレ突破を目指し始めた。この辺りからの練習は同期の存在がものすごく大きかった。練習に行けば古俣も玉井も小林もいる。同じような境遇の人たちが練習に来ていている。眠いも忙しいも言い訳でしかないと自分に言い聞かせて朝練に行った。
 
5月頃からの練習は、かなり楽しかった。今まで苦労していたswimで1:40を切ることも、runで4:00を切ることも安定した形で行えていた。5月末のスプリングは、ベーストレーニングが追いついていないのと毎年アンオフィシャルのドラレースになるためパスすることを選択した。その代わりに、彩の国のODに出た。swimは蛇行でロスしたが、バイクとランは好調で、バイクラップと初のODで4:00/kmを達成した。一時的にだが先頭を走っていた。最後の最後にようやく一縷ではあるがインカレへの希望が見えてきたと思えた。
 
 
前日
朝起きたらありえないくらい、声が出なかった。湿度が高くて除湿を付けたまま寝たのが原因だったと思っている。風邪だったらやばいなと思いながら、試走の2周目はレースペースで走った。咳や倦怠感、心拍数も特段問題なく安心した。
ホテルの部屋割は、小林・渡邊・大城・玉井の2021年入部同期だった。これまでの6年間の歩みにふけるなどのノスタルジックな展開は全くなく、21:30頃には消灯していた。なんせ6年目だから。
 
当日
連日心配されていた台風の影はなく、曇り空が太陽を遮る比較的レースをしやすいコンディションだった。個人的には、ランで垂れる人が増える去年のような暑いコンディションを期待していた。ただ、どんなコンディションでもベストを尽くすだけだと思い、レースに向けて集中した。
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swim 25:37(113位)
前日から喉の調子を考え、咳や倦怠感は無いもの万が一に備えてバトルの少なそうな真ん中外側で泳ぐことを決めた。毎年、スタートのハードでアップ不足感を感じるので、ウォームアップジェルを塗り、念入りに試泳を行った。整列中、玉井・幹太・翔も真ん中外よりでスタートすると聞いたのでその後ろにつける形でスタート位置についた。
 
プォォオーー!
 
何回聞いても変だなと思うトライアスロン特有のスタート音で220人が一斉に泳ぎだした。パワー系スイマーの後ろについていた時間は、体感にして1分もなかったが集団から抜け出すには充分な助力をもらえたと思う。第1ブイ周りは鋭角なのもありバトルに気をつけて慎重にまわった。そこからは、3人くらい同じペースで泳ぐ人を確認できたので、そこを見失わないことだけに集中して最後まで泳いだ。
トランジの手順を反芻しながら陸に上がる。計測器が25:30を示し、あさひが「ボーダー3分半」を告げる。2周目が思っていた以上にのんびりしたペースになっていたのかもしれない。もう少し早く上がりたかったが、予想内のタイムだった。まだ逆転可能だと言い聞かせてトランジに向かった。
 
・T1
このカンカレのためだけに、新調したHUUBのウエットスーツがなかなか足首から離れてくれなかった。なんとか落ち着いてウエットを脱ぎ、地面に置いたゼッケンベルトとヘルメットをつける。ふらつくバイクを避けて、安全な位置で飛び乗りしたところで中野を見つけた。
 
 
バイク 1:03:56 (79位)
周回コースの180°ターンのところで中野に追いついた。レースプラン的には、最初の1周はswimで上がった心拍数を1度抑えて、2周目以降からイーブンペースを刻み続けるつもりでいた。ただ、中野を見つけたことでそうも言っていられなくなった。なるべく中野と漕いでいる時間を増やしてボーダーを追いかけることにした。しかし、2周目の登り辺りでレッドゾーンを超えてしまいズルズル離されてしまった。下りで足を休めて、それ以降はギリギリのラインを攻めながら漕いでいった。ほとんど単走だったため、立ち上がりのたびに出力を出さざるを得ず、ラスト周回に脹脛をつった。反省として、登りと立ち上がりの対策に、3min-3minのインターバルを行っていたが、ハード後の3分をレストではなくL3強度でつないで、より単走の状況下に置いた方が良かったと感じた。
 
いつも通り、ギリギリまで踏み続けて降車ラインに向かう。
 
T2
ラックにバイクをかけて、ランニングシューズを履く。屈んだ拍子に腹筋をつりかける。
 
 
ラン 42:21(103位)
トランジを出たところで、梅木・あさひから「ボーダー3分」の声をもらう。バイクで全然縮まってないのはわかってたけど、ここまでかよって一瞬萎えそうになった。ただここで諦めて後悔するのはうんざりするほど繰り返してきたから、最後くらい諦めずに頑張ろうって思い直した。バイクで足を使いすぎて思うように足が出ない。無理やり腕を振って足を降り出す。外周途中で、金井を捉える。必死に動かない足を動かしたが、こっちの思いに反してペースは横ばいのまま、最後の内周を迎えた。つくトラの陣地付近でおそらくボーダー辺りの集団がゴールした実況が耳にスっと入ってきた。事実上、インカレに行くことは不可能になってしまった。せめてひとつでもいい順位で終わろうと動かない足に鞭を打って、もうなにも残っていないゴールテープを切った。
 
 
総合 2:11:54  87/197

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ゴールした瞬間に、あぁもう心臓がキュッとなるような冷たさを味わなくていいし、永遠に感じるような緩斜面のキツさも、重い足を引きずって走らなくていいんだって思った。でももうこのゴールテープを笑って切れる日は来ないんだと思うと少し泣きそうになった。いろんな人がここを通過していく姿を見てきた。いつかは自分もと思ったけど、そのいつかを実現するための努力が足りなかった。3年次以降中途半端にしかトライアスロンを続けられなかった自分のせいだから仕方がない。
ただ修士になってからしのさんや、古俣を中心に多くの人に背中を押してもらって、ちゃんとインカレを目指すためにカンカレに出られて良かったと思えた。理想とする結果、レース内容ではなかったし、後悔が決してないわけじゃないけど、この日のために出来ることをやって、諦めずに走れた。清々しく那須塩原にお別れできたと思う。
改めて、応援していただきありがとうございました。
 
 
最後に
この半年くらい朝練に眠過ぎて2度寝したい日や、ジョグに行くのをやめようとした時など、挫けそうになるたびに「大型トラック1杯分」だと思い浮かべていた、お気に入りの言葉を紹介させてください。
 
走り続けるための理由はほんの少ししかないけれど、走るのを辞めるための理由なら大型トラックいっぱいぶんあるからだ。僕らにできるのは、その「ほんの少しの理由」をひとつひとつ大事に磨き続けることだけだ。暇をみつけては、せっせとくまなく磨き続けること。(村上春樹、「走ることについて語るときに僕の語ること」)
 
トライアスロンを続けない理由や、練習を休む理由、手を抜く理由なんて大型トラック1杯分以上にあると思います。それでも、そこに打ち勝って自分にとっての「ほんの少しの理由」を見つけて、とにかく競技を続けることが大切だと、僕の6年間をかけて言わせてください!
まだ、チャンスがあって少しでもインカレを目指したい気力がある人たちが来年後悔しないことを願っています!
 
最後まで読んでいただきありがとうございます。

2026他己紹介〜西島健〜

こんにちは。今年度入部した情報理工学位プログラム1年の後藤良輔です。 今回は同じく今年度入部したニシケンこと西島健(にしじまけん)を紹介します。 名前 西島健(にしじまけん) 学年 情報学学位プログラム1年 出身 茨城県 にしけんと最初に出会ったのは新歓のjogお話し会。走っている間はお互い話す余裕もなく、苦しい顔で10kmを一緒に走り切ったのは今でも覚えています。そんな彼は中学時代にはバスケットボールをしていたそうですが、高校と大学はどちらも帰宅部らしく、自分と同じ境遇であったため、それを知った時はお互いに熱い握手を交わしました。(ちなみに帰宅部のポジションはポイントガードだったなどと腑抜けたことを言っていました。) そんな彼ですが、学部時代にフランスに留学に行っていたらしく、そこで本場のワインに魅了され、現在はワイン関係の研究をしているそうです!好きなものの研究をしているのはまさに研究者の鑑だなあと感心しています。またヨーロッパに行っていたこともあって、特技はペペロンチーノを作ることらしいです。手際も味も一流とのことなので、機会があればぜひ一度食べてみたいですね 好きなお笑い芸人はとろサーモンだそうで、不動産のネタが好きだそうです。とろサーモンといえば漫才が有名ですが、コントのネタを知っているあたり、ニシケンは意外にもお笑いに詳しいのでは、と薄々感じていたりいなかったり? 自分と彼は年も学年も帰宅部だったことなど共通する部分が多くあるので、お互い切磋琢磨してトライアスロン頑張っていきたいですね。まだまだ彼の知らない一面があると思うので、これからニシケンの魅力をもっと知っていきたいです。 以上で西島健の他己紹介を終わります! 最後まで読んでいただきありがとうございました!

2026/07/07

2026他己紹介〜後藤 良輔〜

初めまして!
今年度からつくトラに入部しました大学院構造エネルギー工学学位プログラム1年の相澤勇(あいざわゆう)です。よろしくお願いします。
今日は七夕ということで、願い事はたくさんありますが、欲張らずに一つにしておこうと思います。はやく内定をください!!
自分のことはさておき、今回は同じく大学院から入部した、ごTこと後藤くんのことを紹介させていただきます。
 
【プロフィール】
名前:ごとぅ、ごT(後藤良輔/ごとうりょうすけ)
学部: 情報理工学位プログラム
研究は、AI分野の研究を行っているそうで、これからの日本を背負ってくれる人材になってくれるでしょう!
出身:大分
生まれてから大学まではずっと九州にいて、大学院で関東初上陸。とは言いつつも、あまり方言は感じないです。もう関東に染まっちゃったのかな。
趣味:バイク(エンジンが付いている方)
大学時代は、バイトとバイクに明け暮れていたみたいです。バイトはお弁当屋さんで、そのお店のエース級?の働きをしていたらしい。アルバイトで貯めたお金は、バイクに還元していたそうです。あいにく、筑波にはバイクを持ってこられてなく、今は原付が相棒になっています。
好きなこと:お笑い
特に好きな芸人はダイタクとルシファー吉岡で、相席食堂は欠かさず観ているそうです。自分もルシファー吉岡をめっちゃ勧められたので、時間があったらみようかな、、、
それもあってか時々ボケてくるので、みなさんキレのいいツッコミをお願いします。
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これだけではまだ語りきれない、ごTの魅力はたくさんあるので、どんどん発掘していきたいです。最終目標は、アイアンマンレースに出ることだそうで、志の高い仲間は本当に頼りになります。
あと2年もない、短い期間ですが切磋琢磨して部活も研究も一緒に乗り越えていきましょう!
長くなりましたが最後までありがとうございました!
それでは、また!

2026/07/06

2026他己紹介~相澤勇~

はじめまして。今年からつくトラに入部した体育学学位プログラム博士前期課程2年の小池翔です。

予定ではあと3年つくばにいることになっています。よろしくお願いします🙇‍♂️

 

早速ですが、他己紹介をさせていただきます。

私が紹介するのは、ニコニコやわらかい雰囲気でみんなを和ませてくれるM1の勇です!

 

【プロフィール】

名前:相澤勇

学類:構造エネルギー工学学位プログラム

出身:東京都

 

サントリー生ビール.jpeg

一緒にさん吉に行ったときの写真

 

まず、M1ですが年は自分の1つ上です。

M1にしては深みがあるなとは思っていましたが、

つくトラ特有の熟成されたおぢの素質を既に獲得しています🥳

 

休学中に海外へ飛び、

ボリビア、ペルー、コロンビアにバックパッカーとして1か月、

シンガポールに4か月

東南アジアに1か月、

ヨーロッパに半年弱、

スイスで居候1か月、

インドに半月

という超タフかつ羨ましい期間を過ごしています!

 

イギリスでは子供の世話をして一緒にサッカーしたり、ご飯を作り、

スウェーデンでは、田舎の牧場で馬にご飯あげて、散歩させて、馬小屋も掃除することで、

お金を稼ぎつつ家に住まわせてもらっていたそうです👀

 

また、中学生の頃からアクティブな友達と一緒にバイクやランで遠出し、

琵琶湖1周(びわいち)も達成しています!

トライアスリートの素質がそんな頃から芽生えていたんですね。

あとはスイムをやりたいけど、友達が就職した今、自分が挑戦しようと思い、

ランとバイクと一気にできるトライアスロンを選んだ勇は、スイム練に積極的に参加しています!

入部同期として一緒に頑張って成長していけたら嬉しいです!

 

以上で他己紹介を終わります。

最後まで見て下さりありがとうございました!

1年後に笑うのは自分

お疲れ様です。情報科学類2年の金井です。去年に引き続き今年も関カレに出場しました。まず結果からです。


Swim 23:51 92位 

Bike 1:05:26 89位 

Run 42:46 109位 

 Total 2:12:03 91位 

インカレ出場権獲得できず(インカレとの差 順位差:34位 時間差:+6:34) 


 約半年間インカレに出ることだけを考えて練習をやってきました。ずっとトライアスロンをやってきた人たちにたかが半年だろと思われるかもしれないですがめちゃめちゃ悔しいです。今のつくとらのブログは関カレでの勝者のブログしかないけど、敗者のブログからも勉強できることは多いと思うので自分が感じたことをなるべくたくさん書こうと思います。

 (追記:全部書き終わったらなんかすごい読みにくい文章になってました。不適切な言葉、腹立つ内容も入ってるかもしれないのでご了承ください。) 


 レース前(関カレ前日以前)

 関カレの5週間前に学生レースの慣らしとして渡瀬スプリング、3週間前に調整レースとして彩の国トライアスロンに出場しました。スプリングは久しぶりのトライアスロンのレースだったため、自分のその時点での立ち位置を確認することができました。結果はオープンで52位。インカレ行けるかなという思いが絶対に行けるというふうに思えるようになった。 彩の国はバイクコースがスプリングと同じため、単走でどれくらい走れるかのデータ取り。スプリングが集団走になってバイクのデータが全く参考にならないのはわかりきっていたのでね。結果は1位。スイムで初めての24分切り。 関カレの一週間前から本格的に疲労を抜く。暑熱順化の練習はできていたので暑さの心配はそこまでしていなかった。3日前からウォーターローディングもしっかりやった。台風が来るとの予報だったので、当日に雨や風が来ないかが心配だった。 


 レース前(関カレ当日) 

消化に時間がかかりやすい体質なため、女子のレーススタート前から朝ごはん兼昼ごはんを食べる。最終トランジオープンの前に最後のトイレ。最終トランジオープンでバイクの空気圧チェックとトランジの再現をする。雨が降りそうだったので空気圧はいつもよりちょい低めにした。いつも通り試泳は時間ギリギリに行く。自分の考えとして、実際に泳ぐアップをしたところで身体が冷えちゃうし身体を浮かせるのにも体力を使っちゃうので、もちろん水温に慣れるのは大切だが、ギリギリに試泳に行くことにしている。 


 Swim 

銀河さん、古俣さん、そうまと共に内側でスタートする。最初はそうまの後ろでスタートしようと思ってたけど、1列目からちょっと離れすぎてると思ってそうまとポジションチェンジ。ごめんよそうま。自分のポジションを確定させたので腕を大きく広げたり、バタ足をして自分のスペースを確保。これスタートする時に1番大事。スタートで古俣さんが後ろの方に下がっていくのを確認。古俣さんしか見てなかったので、銀河さんの場所は分からない。知ってる人が周りにいないけど上手く流れに乗れた。1周目に時計を確認した時、12分切っていたので、スイムはこのままで大丈夫だと安心。そのままスイムアップ。上がった地点で時計は23分39秒。今までで1番良いタイム。トランジでウエットスーツを脱いでるこばしさんを確認。 


 Bike

 今までで1番良いT1だった。いつも引っかかる足首の部分がスムーズに抜けた。ウエットスーツ脱ぐ練習しといて良かった。1周目でこばしさん、銀河さんが集団に乗っかってるのが見えた。さすがに距離が離れているので集団と合流することは無いなと思いながらしばらく踏む。1周目の最後の方にサポートの人にボーダーまで1分と言われる。例年、swimだけがめちゃくちゃ速い1年生がいるので、早めにボーダーに追いついてランで楽をしようと考える。2周目のバックストレートで1回目のマグオン。抜いたり抜かれたり、自分の順位がよく分からないまま踏み続ける。5or6周目、おそらくswimが25分~26分台の大集団に追い抜かれる。bikeの前半で結構踏んでしまったので、踏み直すことができずに抜かれてしまった。正直、このタイミングで絶望してしまった。swimでそこそこマージンを作ったのにこんなにもあっさり置いていかれてしまうのか。お願いだから審判は笛吹いてるだけじゃなくてドラのペナルティとってくれよ。最後の1周はメンタルにも来てしまい、その日1番遅いラップ。バックストレートで2回目のマグオン。最後のカーブから乗降車ラインが遠いのは事前の情報で聞いていたが、思ったより長かった。 


 Run 

トランジションエリアに入り、自分のバイクを置くが自分のランシューが見つからない。周りを見渡すと3mくらい離れたところに吹っ飛んでいた。バイクが遅いから仕方ない。トランジの時に誰かが蹴ってしまったのだろう。最初の砂利の区間で飛ばしすぎないようにペースをキロ4切るくらいで調整。あれ?身体が思うように動かない。お腹が重い。吐きそう。去年と全く同じ現象が起きてしまった。去年から何も成長してないじゃないかと悔しさと吐き気を抱えながら走り続ける。4kmで時計を見たらキロ5分半。ランの途中で中野さんや駿さんに「諦めるなよ」と声を掛けられるが、吐きそうでそれどころじゃない。去年と同じように5kmから6kmの間に吐き気が収まり、通常運転に戻る。もうボーダーには届かないだろう。とりあえず1個でも良い順位を取ろう。そんなふうに思いながらなんとかゴール。 


 振り返り

 こばしさんのレースレポートに「金井はswimをもっと速く」と書かれていたが、あれ以上速く泳ぐことは出来なかっただろう。強いて言うなら、銀河さんの位置をしっかり把握しておけば良かった。そうすればこばしさん、銀河さんのswim集団に乗れたのかもしれない。bikeはほぼほぼ単走だったが、レース前に目標としていたバイクラップ1:05台が出せたのは嬉しかった。でもボーダー付近の人からは2~3分遅い。来年は単走でも集団と遜色ないバイクのペースで走れるようになりたい。また、bikeが1番自分の心の弱さが出てしまった部分。ボーダーが1分前と知り、追いつける保証も無いのにrunで楽ができるようにと、自分が楽になれる方向にしか考えることが出来なかった。runが去年と同じような形になってしまった原因を考えているが、なかなか考えがまとまらない。自分の中での1番有力な考えが、bikeの最終周のマグオンが良くなかったことだ。今回は飲んでる時にいつも飲む時に味わえる活力が感じられなかった。もう胃が栄養吸収できないくらいに疲れていたり、吸収しきっていたのかもしれない。はっきり覚えてるのは何かがいつものマグオンと違ったこと。話は変わってちょっとタラレバの話になってしまうけど、後ろからのバイクの大集団に乗って脚を休めることができたとして、ボーダー圏内にギリギリ滑り込める37分切りでrunを走れただろうか?おそらく答えはNOである。カーフマンの時もそうだが、自分の武器であるはずのrunがいつも目指してるところに届いていない。やっぱりまだまだ実力が足りてない。runはつくばマラソンという近い目標があるのでそこに向けて力をつけていきたい。ジョグの距離と頻度が足りていないのでこれらは徐々に増やしていきたい。 


 最後に 

今年のインカレ出場者のほとんどは3年生、4年生、大学院生。この人たちと自分の何が違うかを考えた時、おそらく「経験」という単語で表現することができるだろう。でも「経験」ってなんだろう?どれだけレースに出ているか、どれだけ練習をしているか、どれだけ悔しい思いをしたかなど色々な答えが出そうだが、自分は「どれだけトライアスロンについて考えたか」だと思う。そんな自分やこれを読んでくれてる方へ、自分の好きなマンガ(アオアシ)から次のような言葉がある。 「人間は考える葦である」。これはフランスの哲学者パスカルの言葉らしいんですがマンガで初めてこの言葉を知りました。詳しい意味を知りたい方はぜひ自分で検索してみてください。今回の関カレでもそうだが、バイクの時にもっと頭を使えたはず。日々の練習でも何のための練習なのか、自分のどの部分を鍛えたいのかを考えることができたはず。自分はまだまだ弱い人間だが、たくさん考えて練習すればいずれかは自分の辿り着きたい場所へ行くことができるだろう。今回の関カレが終わったということは次の関カレは1年を切ったということです。ここから一年はひたすら考えまくる。来年の関カレまでにたくさん考えて強くなって、成長した姿を見せられるようにしたいです。

 最後まで読んでくださりありがとうございます。これからも応援よろしくお願いします。

2026/07/05

2026他己紹介~西田真衣~

こんにちは。今年度入部しました体育学学位プログラム1年の小橋幹太です。
今回は同じく今年度入部の西田真衣(にしだまい)を紹介します!
 
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名前:西田真衣
学群・学年:人文文化学群比較文化学類2年生(ストレート)
出身:長崎県
 
中学校では水泳部、高校では水泳部のマネージャーを務めていたそうです。現在も医学水泳部と兼部しながら活動しています。
普段の練習ではスイムの強さが目立っています。入部直後に行われた潮来練習会をやや完走(?)しているタフさもあります。
 
普段の練習ではえみかと仲が良さそうに見えます。
たま〜に二人の会話に混ぜてもらいますが、いつもゆる〜い雰囲気のどこか不思議な会話をしています。聞いていて面白いです。
 
そんな彼女ですが、実は二郎系ラーメンを完食できる強靭な胃袋の持ち主だという噂があります。真偽の程は不明です。
 
まとまりのない紹介になってしまいましたが、今回は以上になります!
高齢化が進行するつくトラにとって、貴重な二年生である彼女の今後の活躍に期待したいです!

2026/07/04

2026他己紹介〜小橋幹太〜

初めまして

今年からつくトラの一員になりました物理3年(高専からの編入)の神元詞結です。他己紹介や大会の時の一人一言など、つくトラには素晴らしい文化がたくさんあって感動しています。 今日は小橋さんを紹介します。僕だけ何故か学群生が院生を紹介することになってキーボードを叩く指がひりついています…


名前:小橋 幹太(こばし かんた)

学年:M1 学位プログラム:体育学学位プログラム

出身競技:競泳 🏊

競泳出身ということで腕がゴツいです。すごく憧れます。

全身が筋肉質でトライアスリートらしいパワフルなバイクやランがかっこいいです。

競泳出身ということでスイム速いです。

ただ競泳の大会はたっぷりアップができるのに対してトライアスロンの試泳は短すぎてレースであんまり泳げないと言っていてそんな苦労もあるのかとびっくりしました。

つくトラにはもう一人「こばし」さんがいて(小林颯人さん、ニックネームが「こばし」)、両者ともまったく「こばし」を譲らない状況だったのですが、この前の関カレの結果で偽こばしとなってしまいました。果たして「こばし」を取り戻すチャンスは訪れるのでしょうか?

いつも僕のどうでもいい雑談に耳を傾けてくれる優しい先輩です。

初めてお話ししたのは新歓の後にご飯に行った時で、体専のお話を色々きかせていただきました。

理論に詳しくても実技ができないとスポーツで良いコーチングができないという小橋さんの話と、理論ができても実際にものが作れないと工学の論文審査が通らないという僕の話がすごくアナロジーを感じて面白かったです。また色々聞きたいです。

蹴上がりしていたのかっこよかったです!(体専の体操の授業は蹴上がりできないと単位が落ちるそうです)※真偽不明

きっとスポーツ万能なのでしょう。

僕は後塵を拝すことすらできない後輩ですがこれからよろしくお願いします。