ラン練 小ループ×3 の巻

こんばんは、またまた飛び出してきました、M1の堀です。

このブログをまさに読んでいるそこのアナタ、『やった、また堀さんだ！』と思いましたか？、それとも『また堀さんかぁ…』と思いましたか？いやー、俺も時の人だなぁ、ははは。




なんてね、実はこの文章の主は3年の近藤です笑
今回は堀さんからブログ執筆のバトンを引き継ぎ、今日のラン練について報告しますよ(￣Д￣)ﾉ

ちなみに、ラン練の時に『今日は僕がブログ更新しますよー』って言ったらみんなから謎の歓声があがりました笑 おおっ、堀さん⁈


さてそれはそうと、今日の練習は朝8時からのラン練でした。内容は小ループ3周＋200×2〜3本。長い距離を走ろうね、というものです。

参加者は堀さん、近藤、山下、飯尾、みゅうちゃんの5人。堀さんは用事が入ってしまっていたそうなので、早めにきて8:30までローラーをして切り上げていました。なので、終わりの集合の時は人数が4人でしたよ笑

ペースは各自、ということでしたので、2周はジョグで、最後の1周はペースを上げて走るつもりでした。

が、朝ということもあってすぐに息があがってしまい、内容の割には疲れてしまいました＿|￣|○ 個人的には朝ランは苦手だなー、なんて＿|￣|○


しかし、明日のラン練は5000×2なので、そんなこともうだうだ言ってられないですね！今夜は22時には寝て明日は頑張って4:30には起きて体を目覚めさせます(￣Д￣)ﾉ


写真は堀さんがいるうち撮りました(￣Д￣)ﾉ


p.s.まさと、そんなに落ち込むなよ。
ホリケンはみんなと一緒に帰っておいでね(￣Д￣)ﾉ byつくば残留組一同